Õnnelikkuse praktiline töötubaUus!

Õnnelikkuse praktiline töötuba on mõeldud inimestele, kes soovivad ise parandada oma vaimset heaolu. Praktiline töötuba koosneb teadusel põhineva teooria tutvustusest ning praktiliste harjutuste läbitegemisest. Töötoas räägitakse, milline on teadlaste väljatöötatud õnne valem ning milliseid harjutusi on tal endal võimalik teha, et tunda end õnnelikumana.

Toimub
31.10.2026
L kell 11.00 - 13.30
Pepleri 4, Tartu
Maht
3 akad t
Hind
24 €
Koolitaja
Kadri Koppel

Teemad

  • Positiivse psühholoogia ülevaade.
  • Stress, depressioon.
  • Teaduslikult tõestatud õnne valem.
  • Praktilised harjutused.

Koolitaja

Liitu uudiskirjaga

Kodulehe tegemine - Vulpes Digital Vulpes Digital