Praktiline enesekaitse

Sellel kursusel osalemine on vähim, mida sa saad teha enda ja oma lähedaste turvalisuse suurendamiseks. Tule ja õpi, kuidas olla valmis ja kaitsta ennast erinevate rünnakute eest, mis võivad meid varitseda tänaval, pargis või koduukse ees, ja ka kõige ettearvamatutes kohtades.

Enesekaitse algkursus. Meeldis, et kursus oli intensiivne, tegus ja õpetlik. Sai palju huvitavaid näpunäiteid, kuidas ohtlikes olukordades käituda. Lihased annavad tänagi veel korralikult tunda :). Lauri juhendas väga hästi. Tubli töö. 

Pille (42)